O meu percurso profissional começou antes da psicologia, pois sou licenciada também em
Línguas e Literaturas Modernas pela Universidade Nova de Lisboa. Trabalhei no gabinete
de relações públicas no Ministério da Administração Interna, trabalhei como assistente
de produção na RTP e fui coordenadora de uma escola em Oeiras em 2012.
Depois do mestrado em psicologia, fiz em 2021 o estágio profissional na Clínica
Horizonte, uma comunidade terapêutica, e na Wecareon, uma plataforma de consultas
online. Aqui aprendi a facilitar sessões de grupo regulares, palestras, e a fazer
consultas online.
Acredito num cuidado psicológico que reconhece a história única de cada pessoa e a
forma como as experiências, sobretudo as traumáticas, moldam o corpo, a mente e a
forma de estar no mundo. Trabalho com uma abordagem que integra EMDR, hipnose
clínica e outras práticas contemporâneas, procurando ir às origens do trauma, onde a
dor se instalou, para que a transformação possa acontecer de forma profunda e
segura.
O meu foco é apoiar cada pessoa no processo de integração — compreender o que viveu,
ressignificar memórias difíceis e fortalecer recursos internos. Acredito que o
autoconhecimento, aliado a uma relação terapêutica sólida, promove poder pessoal,
confiança, autoestima e a capacidade de construir um caminho de mudança consistente
e alinhado com quem se é.
Ao longo dos anos, desenvolvi uma prática clínica assente na escuta ativa, na
presença, na empatia e no respeito. Esta experiência permite-me trabalhar com
diferentes histórias, ritmos e necessidades, sempre com respeito pela
individualidade de cada um.
Atualmente realizo consultas a empresas e particulares online e presencialmente nas
Caldas da Rainha.
